コロナウイルス外出自粛要請延長でコロナ太りになってませんか？

たった6ヶ月で

76㎏→49㎏の

-27㎏ダイエットに成功した

ダイエットアドバイザー

すずらんのダイエットアドバイス

ご覧いただき

ありがとうございます💓🍀✨

ごきげんよう(*￣∇￣*)☀️

ステキな土曜日を過ごされてますか❓

今はコロナウイルスの

外出自粛要請機関が

延長されたので

自宅待機や在宅ワーク、

子供さんの学校休校などで

ストレスが溜まる一方で

『コロナ太り』されてませんか❓

『確かにこの期間、太った…』

という方の口癖が

『コロナウイルス騒動が終息したらダイエット開始する』

なんてのんきなこと言っておられますが

終息する時期なんて全くわかりません❗

しかも久しぶりに会うとなると

『やせた』『太った』は

如実にわかりますよ❗

久しぶりに会うからこそ

スリムな方は

そのスタイルをキープすること❗

おデブな方はこの期間中に

ダイエットをするべきです❗

そしてコロナウイルス騒動が終息して

久しぶりに会う時には

キレイになった姿を披露して

友人や知人を驚かしてやりましょう❗

まずは食習慣と生活習慣を

徹底的に見直していきます❗