卵の効能
たった6ヶ月で
76㎏→49㎏の
-27㎏ダイエットに成功した
ダイエットアドバイザー
すずらんのダイエットアドバイス
ご覧いただき
ありがとうございます💓🍀✨
おはようございます(*￣∇￣*)☀️
今朝は4時45分起床🐼🎀
10時～お昼頃まで
1件お仕事行きます👜🐼🎀
それまでに
大好きな朝活して
ストレスフリーな時間を
過ごします😊🐼🎀
🌄🍴モーニング
☕濃いコーヒー
🍇マスカット酢
🥤白湯
🥜アーモンド
🐣目玉焼き
いただきました🍴🐼🎀
卵には
①疲労回復＆痩せやすい体質になる
②記憶力が良くなる
③老化予防＆美容効果
があるようです❗
パン子は①③を
特に重視します😅🐼🎀
今日もステキな一日を🍀✨
👋😊🐼🎀
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼
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🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼
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