体がチーズを欲しがる？
たった6ヶ月で
76㎏→49㎏の
-27㎏ダイエットに成功した
ダイエットアドバイザー
すずらんのダイエットアドバイス
ご覧いただき
ありがとうございます💓🍀✨
おはようございます(*￣∇￣*)☀️☁️
今日はまだ少し早いですが
月末の天気が怪しいため
弊社のお客さまのみに配布する
通信10月号を
車で4時間半かけて配布するので
朝にコストコピザ🍕食べて
頑張ります❗
私はチーズは
どちらかと言うと嫌いですが
ピザは大好きです💓❤
チーズが好きな主人は
自然と体が
チーズを求めてるのが
わかると言います❗
チーズは認知症予防食品で
記憶機能を改善させる食品で
紹介されています❗
またチーズは血糖値の上昇をおさえ
脂肪をつきにくくしてくれて
カルシウム、ビタミンB2が
体脂肪を燃やしてくれます❗
なので最近では
ダイエット食品であると
見直されてます❗
そう思ったら私は
子供の頃から今もだけど
体にいいものばかり
嫌いだったんだなぁと
反省する毎日です❗
まぁ人生まだまだ長いから
今から頑張って食べてたら
遅くないかな❓
今日もステキな一日を🍀✨
(*￣∇￣)ノ💼👜
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼
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