ブロッコリーとゆで玉子のサラダ
たった6ヶ月で
76㎏→49㎏の
-27㎏ダイエットに成功した
ダイエットアドバイザー
すずらんのダイエットアドバイス
ご覧いただき
ありがとうございます💓🍀✨
本日2品目の真似っこ料理は
ブロッコリーとゆで玉子のサラダ🥗
ツナを入れても🆗
マスタードがなかったので
ごまドレッシングにしました❗
ブロッコリーの効能は
以前にも掲載しましたが
①免疫力アップで風邪予防
②ガン予防
③むくみ解消
④アンチエイジング
⑤整腸作用
と、とてもありがたい野菜です❗
では、いただきます🍴🐼🎀
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼
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