そばサラダ

たった6ヶ月で

76㎏→49㎏の

-27㎏ダイエットに成功した

ダイエットアドバイザー

すずらんのダイエットアドバイス

ご覧いただきありがとうございます。

こんにちは(*￣∇￣*)☀

お疲れさまです🍵🍺☕

今日は主人がお弁当いらないと

言ってくれたので

朝はゆっくり出来ました❗

パン子&パン吉の12月用の

表紙撮影で出掛けてたスーパーで

野菜買いましたが

4点買って500円まで❗

安くてありがたいです(*￣∇￣*)

早速そばサラダにしました❗

私の知人でボクシング経験者が

『ダイエットにはそばがいい❗』

と言っていました❗

では早速

いただきます🍴🐼

🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼

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