月曜日断食が流行ってますが…。
たった6ヶ月で
76㎏→49㎏の
-27㎏ダイエットに成功した
ダイエットアドバイザー
すずらんのダイエットアドバイス
ご覧いただき
ありがとうございます💓🍀✨
おはようございます(*￣∇￣*)☀️
先ほど
パン吉&パン蔵(主人)の
ランチを投稿しました❗
引き続き
パン子の朝ごはん
🌄🍴モーニング
☕濃いコーヒー
🍇マスカット酢
🥤白湯
🥜アーモンド
🍕ピザトースト
🍌バナナ
🥝キウイ
🍉スイカ
いただきました🍴🐼🎀
最近
月曜日断食が
流行ってるようですが
私は日曜日食べすぎたと
自覚した時だけ
やっています❗
今週金曜日
2ヶ月ぶりに
ランチ会があるので
木曜日までは
朝だけしっかり食べて
お昼と夜で
調整します❗
では一件だけ
お仕事行ってきます
👋😊🐼🎀🐼🚓🐼⚾
今日もステキな一日を🍀✨
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼
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