ダイエット中でも牛肉が食べたいとき！
たった6ヶ月で
76㎏→49㎏の
-27㎏ダイエットに成功した
ダイエットアドバイザー
すずらんのダイエットアドバイス
ご覧いただき
ありがとうございます💓🍀✨
こんばんは(*￣∇￣*)🌙🌟
9月も後半戦になりました❗
朝晩は涼しくなりましたが
まだまだ夏日ですね❗
9月5日(木)の晩から
体調に異変があるのは
気づいていたのですが
翌日も翌々日も
キャンセルできない予定があり
無理した結果
風邪をひいて結膜炎にもなり
食欲はあっても
目やにがひどくて
見にくいため
PCもスマホも見る元気がなく
料理もする気が出ませんでした(*_*)⤵
今日はお肉が食べたくなり
ダイエット中だから
牛しゃぶサラダにしました❗
では、いただきます🍴🐼🎀
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼
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