フルーツ食べて夏バテ解消！

たった6ヶ月で

76㎏→49㎏の

-27㎏ダイエットに成功した

ダイエットアドバイザー

すずらんのダイエットアドバイス

ご覧いただきありがとうございます。

こんにちは(*￣∇￣*)☀

お疲れさまです❗

お昼ごはんは食べましたか？

夏バテ解消に

フルーツ食べながら

高校野球観戦⚾

大阪桐蔭VS作新学院

1回戦ではもったいないぐらいの試合❗

どちらも頑張れ👊(*￣∇￣*)🎵

以前太ってた時ですが

夏バテをしたときに

『スイカを食べなさい❗』

と言われました。

今年も暑い夏を乗り切るために

スイカを食べておきます。

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